midori8787’s blog

楽しいことが大好き!気まぐれ自由人の雑多ブログ🕊️Twitter→@8787midori

手作りクリームで乾燥対策!

こんにちは♪





冬に入り寒さをしのぐため暖房ガンガン焚いていて、空気が乾燥して…喉や肌が乾燥にやられる時期に(>_<)



からだが乾燥でかゆみと、肌荒れをしているので


髪、顔、唇、からだ全身に、使えるクリームを手作りしたのでそのレシピをシェアします♪

使用感は、ワセリンなので粘度が高めなので
ベタつきが気になる人は、顔や手は避けて


唇、からだに塗るのがいいと思います😊
時間が経てばベタつきは気にならずにしっとりしてきます🍀

唇の乾燥には特にオススメ!


簡単に作れるので是非皆さんも試してみてね♪


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用意するものは


●容器
100均でも簡単に入手できます

※リモネンを多く含む、柑橘類などの精油を使用する場合は
プラスチック容器を避け、ガラス容器や、ステンレス容器がオススメです


ポリスチレン、PS表記の容器は注意です


精油メーカーの
生活の木』に上の精油に対応しているプラスチック容器があるのでそれなら大丈夫です♪






●ワセリン(ワセリン100%)
薬局で買える使いやすいピジョンワセリンの
チューブタイプを今回使用しています


●ホホバオイル
これはあっても、なくても大丈夫です
精油のなじみをよくする為と、クリームを柔らかくするのに入れました

ベビーオイルでも◎
ベタつきが気になるなら植物油が肌に浸透しやすいのでオススメです
(ホホバオイル、ココナッツオイル、オリーブスクワランオイル等々)



精油(お好みで1~3.5種類)



今回は乾燥対策として


●バラ (1滴)
女性ホルモンのバランスを整える
傷、しわ、感情のバランスを整える


●オレンジ (3滴)
免疫、水分維持、皮膚組織再生、皮膚炎
消化のサポート




フランキンセンス(1滴)
吹き出物、しみ、しわ、たるみ、心を穏やかに



の、三種類をブレンドしました♪


オレンジを多めに入れたので甘すぎず爽やかな香りになってます♪


防腐剤が入っていないので
2週間程で使いきる分量がいいと思います




皆さんもお気に入りの香りで、乾燥対策してみて下さい🥰





精油を持ってない方はネットでも購入できるので
探してみて下さい♪



わたしがオススメの精油メーカーは、ドテラ!

こちらから買えますよ
https://www.mydoterra.com/lupinus/#/


ドテラは農薬の使用していない土壌で、植物に適した自生地で無農薬で育てられているので安心です♪

品質管理も厳しくチェックされて
1つ1つロット番号で精油の品質を公開しているので自分でも購入した精油の品質を確認できます(^^)


この会社を気に入っている理由は品質やホスピタリティーへのこだわりがすごい!




品質の高い植物を採るために、それぞれの植物に適した土地で世界中の農場と提携していて、その中には貧しい国の人たちにも安定して職を提供できる環境をつくっています。


宣伝広告費を使わない分を、提携している農家や口コミで広げている、会員に還元をしています。
貧困の国への社会貢献活動もしているので
精油を一本買うことで遠い国の人を支える活動にも繋がってます。


購入の仕方

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ドテラは高品質の精油を安く提供するために、広告費を使わずに口コミで広めていますので、買い方は3つのパターンがあって

①会員にならずにショップから購入

ログイン登録だけして購入する方法



会員には2つの種類があります(^^)

②ホールセールカスタマー
WC会員

通常会員で会員価格でお得に購入

LRP購入(定期購入)でポイントを貯めて
ポイント購入できる
LRP購入はしてもしなくても大丈夫です



ウェルネスアドボケイド
WA会員



上の通常会員と同じようにお得に購入できて

商品が気に入り広めていきたいと思い、紹介してドテラから報酬を得てビジネスもしたい場合はこちらです

お試しに1つだけでいい場合はショップから会員登録せずに買うのがいいと思います♪


ドテラのメーカーは口コミで宣伝をしているので一部誤解も受けることがあるので詳しく説明させて頂きました😅

精油の楽しみ方もたくさんあるので使い方がわからない場合は聞いて下さい♪


農薬を使用していない土地で
それぞれの植物が自生して生育環境が整っている土地で育ち、
安全性も品質も、とても高いのでお気に入りです✨




ドテラはたくさんの検査をして精油の安全性を確めて私たちまで届けてくれています♪
気になる方はこちらもチェックしてみて下さい


https://www.doterra.com/JP/ja_JP/cptg-testing-process

手作りルームスプレー

こんにちは♪
お久しぶりの投稿です😌



今回はエッセンシャルオイル
ルームスプレーの手作りレシピを
皆さんにシェアします♪


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無水エタノールと水は
約1:9の割合がオススメです

100mlの場合

無水エタノール 10ml :水 90ml




今回の材料

・スプレーボトル
※リモネンを含む柑橘類の精油を使う場合はプラスチックを溶かしてしまう性質があるのでガラスやステンレス容器を用意
今回はすぐに使いきるのでプラスチック容器で作ってます



・無水エタノール 30ml
今回は消毒用エタノールで代用してます

・精製水(水道水でも可) 270~300ml
※写真は水道水を使用したので白く濁ってます


精油 50滴~120滴
お好みの香りを用意する
香りの強さはお好みで精油の量を調節して下さい
表記してるのは目安です


精油の香りの強さでも入れる量は変化するので
香りを確認しながら作って下さい♪



わたしは今回3種類の精油を使いました


ティーツリー 約15滴
(抗菌)

・ラベンダー 約15滴
(リラックス)


・レモン 約20滴
(気分を明るくする)


落ち着きもある爽やかな香りになっています✨



皆さんもお好みの精油で自分の好きな香りを楽しんでください♪



防腐剤が入っていないので大量に作らずに2週間から1ヶ月以内に使いきってしまうのがいいと思います♪


環境にもからだにも優しいオリジナルスプレーで


キッチンの掃除、部屋や服、靴の消臭や、芳香剤として楽しんでみて下さい❤️

ぐりーんまん@YouTube始めました

みなさん、こんばんは

YouTube始めました
ぐりーんまんはTwitter垢の名前です


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👇URLからみれます♪


https://youtu.be/IDxTjFCYgCI



目指すはチャンネル登録

《《1 0 0 0 人 》》

来年、父の会社での求人活動を
どうしたらうまくいくか考えた

《《 注目 されること 》》

わたしが、会社のマスコットキャラクターとして活動していけば

注目される

注目されるとたくさんの人に、興味を持たれさらに拡散され

全国の人にみてもらえる可能性が上がる

もともと、旅動画もやりたかったとか色々理由もあるけど

今後のわたしの可能性を高める1つの選択肢としてYouTubeチャンネルを開設しました。

皆さん暇なときにみてみてね

わたしが1ヶ月、コントラ会社でどんな風に仕事をしていたか雰囲気がわかると思います。

知識ゼロ、経験ゼロ、関心もゼロ

だったわたしが

草刈りからロールつくり、ロール集めまで

約1ヶ月でできるようになりました

まだまだ下手ですけどね

頑張ればなんでもできるんだぞ!

ということを伝えたいです。

これをきっかけにわたしは

ラクターの運転がとても楽しくて

ラクターの運転も好きになり

やってみてよかったと心から思いました

この仕事も短期であれば手伝ってもいいかなと心境の変化も

挑戦していくことで自分の可能性を
高めることができたのは

応援してくれたり、協力してくれるかたが

いてくれるおかげです

興味を持ってくれた方

YouTubeTwitterのフォローやチャンネル登録よろしくお願いします。

来年はトラクターでの
車載動画も出してより、仕事の雰囲気を伝えられると思いますので楽しみにしていて下さい♪



来年、YouTubeで宣伝に使う動画の

撮影や編集を手伝ってくれるかたが

いましたら協力お願い致します🙇🙇🙇

TwitterのDMから連絡下さい。

初めての奥尻島!

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おはようございます
3年ぶりにフェリーに乗りました🚢🌊



今回は友達との縁で奥尻島へ行く機会がやってきた!


友達から奥尻島って聞いて全くピンとこなかった


聞いたことあるけど、どこ…?




調べてみると函館方面で
めちゃくちゃ遠い😫😫😫



住んでるところから
下道で6時間くらいかかったかな?
フェリー移動もしたから片道8時間くらいかな?




高速だと江差フェリーターミナルまで3時間半~4時間くらいかな?
それに船移動合わせて6時間くらいかな


正確に知りたい場合はご自分でお調べください(笑)



江差からハートランドフェリーって船に乗るんだけど
めちゃくちゃ船内もトイレも綺麗で乗り心地よかったです(*´ω`*)


船内スタッフも若くてかっこいい人もいて
とてもよかったです!(笑)



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江差に到着後
奥尻レンタカーで車を借りて
保険代1,000円追加し
13時~18時まで借りて合計6,000円でした


二人で観光したので
1人 3,000円で奥尻島を車で一周しました



宮津弁天宮


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階段が結構急で怖かったのと
いい運動になりました…!!!(笑)





●なべつる岩


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海綺麗すぎません?
これが奥尻ブルー\(^o^)/✨



山の中は紅葉も綺麗でしたよ~
もう少し早ければもっと綺麗にみれたな~と!


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夜ご飯は、『 叶寿司 』さんへ


海鮮どれ食べても美味しい🥰💕



はじめて、アワビの天ぷらと


ホッケのバター炒めと しゃぶしゃぶ食べました



しゃぶしゃぶは取れたての新鮮なものがあるときしか食べられないらしく、とてもラッキーでした!




お寿司↓

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アワビの天ぷら↓

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ホッケのしゃぶしゃぶ↓

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ホッケのバター炒め↓

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●うにのモニュメント

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宿泊は、『 トラベルハウス想い出 』さんへ



奥尻フェリーのすぐ隣にあり
朝日が正面にみえるテラスがあるのでオススメです♪




1泊2日の弾丸旅行でしたが
大満足の景色と料理で最高に楽しかったです✨



来年は綺麗な海とウニを狙って夏に行きます❤️



皆さんも是非一度、奥尻島へ旅行へ~


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帰りは函館に寄りラッキーピエロ
満腹にして帰ってきました(笑)



ラッキーピエロ安くて美味しくて
しかも、ボリューミー!!!!
まじで最高過ぎない?😍


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人生全力で楽しむ!ぐりーんまんでした~✨


さすがに長時間、風邪引きながらの運転はキツかった(笑)



寒くなってきて本格的に冬に近づいてるから
皆さんも体調管理はしっかりとね~!

健康診断の結果

おはようございます!


最近健康診断を受けたのですが
その結果がようやく出ました。



健康診断の検査内容はこちら↓


身長、体重、腹囲、聴力、視力


心電図、血液検査、尿検査、X線、ピロリ菌検査



病院で最低限のスタンダードな検査とピロリ菌検査を受けたいとお願いしました。





結果はですね







《《 再検査 》》 です (笑)


何が引っかかったのかというと





●悪玉コレステロール値が高い



●脈が遅すぎる(徐脈)





もしかしたら甲状腺の病気が隠れているかもしれないからと、アキレス腱と甲状腺の検査も追加に




追加検査については異常がなかったので



とりあえず半年後にまた再検査しにきてね



ということに。



わたし社会人になって二年連続でコレステロール指摘されて


3年ぶりに健康診断受けてまたもやコレステロール




完全に食生活かなぁ(´;ω;`)


とりあえず4月に再検査受ける予定なので
それに向けて食生活を意識して過ごしてみようと思いました




親が糖尿病家系なので毎年健康診断受けたほうが安心できるんだけどなんせ個人的にとなると


だるすぎるよね…






でも、日々の生活習慣意識してたら
追加検査とか、風邪など病気で病院にかかる費用も、時間ロスの負担減るから


●睡眠

●食生活

●ストレス

●運動不足


等々、自分への生活改善とセルフケア大事だなって思いました



皆さんも最近健康診断受けてないなって思ったら

1年に1回は必ず健康診断受けてみて下さい



自分の生活習慣など見直すきっかけや

病気の早期発見になるので😊



わたしは今回の検査で病気じゃなくて
とても安心しました♪
まぁ、再検査になってるのでこのままの生活をしていたら今後わかりませんが(笑)


あ、嬉しかったことは身長伸びてたことです


うれぴっ🥰




食生活見直しつつ
太りすぎた分元に戻していけるように



筋トレ増やして、お菓子減らします(´;ω;`)ツラ

自分で釣った魚を調理してみた!

おはようございます✨

Twitterをみてくれている方は知っていると思いますが


昨日は旅友の、うめちゃんとお魚釣りへ!!!



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富親さんの心温かい軍資金ありがとうございます🥰
ふたりでたくさん楽しみました♪

おかげ様で、My 釣竿もGETしましたー!!


これでたくさん釣りに行かねば\(^o^)/笑





わたしが日本一周中に
函館の先輩と釣りをしたときに


入れ食い状態で大量のイワシを釣って
一緒に料理したのが楽しすぎてまたやりたいな~!

と思って
釣り堀へ行ってみたりも🎣



でも、エサとか仕掛けもつけれないし
針から魚を取れなかったりするので1人では無理でした(笑)



なので今回うめちゃんのおかげで

釣りが更に楽しい思い出になったな~(*´ω`*)



それで昨日の収穫がですね…



こ ち ら ! ! !




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小さいメバル?三匹!!!


釣りオタお兄さんに名前教えてもらったけど
忘れた!!!正式名称はなんとかメバルって


言ってた気がするよ!!!(笑)



人の話きいてもすぐ忘れるタイプ😂😂😂




しかも、お兄さんがうめちゃんに仕掛けもプレゼントしてくれて楽しく遊ばせて頂きました!
ありがとうございますm(__)m





ここから少し愚痴らせて下さい(笑)





釣ってきた魚をね



今日の朝、旦那の弁当に入れようと思い


魚を処理をして揚げ物をあげていたんですが間に合わずにバタバタしていたら



普段の生活態度が悪いので嫌みを言われましたん


そこで私が逆ギレし
喧嘩になりました\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/



人のこと棚にあげて言うけど


目の前で貴方の為に早起きして料理してるんだから


そこだけは感謝してほしいよ!!



全国の夫婦の皆さん

『感謝の気持ちは常に伝えましょうね!』


ありがとう、ごめんね、言うだけで


大抵は夫婦円満に過ごせるのでね
行動だけじゃなくて言葉も伴うことが大切だと思ってますよ😎




朝から愚痴はさんですみませんね…( ´_ゝ`)



それでは今回の料理の出来映えは




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じゃあああああん!!!!



普通に美味しそうだよね



もちろん美味しかったです🥰💕




自分で釣った魚だからか


楽しく料理できました!命ありがとう🙇‍♀️



もう少し時間かけて揚げたら
中の骨まで食べやすくなったのかな?とか思ったり



何が正しくて間違ってるのかは全然わからんけど
初めて1人で調理したわりには

自分で大満足だったのでよし!!!




しばらくうめちゃんと会えなさそうなので


また機会があれば誰かと一緒に釣りに行けるといいなぁ~✨





昨日楽しかったのは釣りだけじゃなくて
天気も景色も最高だったのね


夕陽がひたすら綺麗過ぎて
景色だけでも本当に最高だった
よい1日になりました。


ちなみに全然関係ないけど健康診断でひっかかり
追加検査して結果待ちだよ(笑)


健康診断やってない方は年に一回安心するために
受けましょーう!!!


以上!釣りの報告でした!


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シークヮーサージュース飲んでみた

前の記事で認知症に効果的とされる
ノビレチンを多く含む


シークヮーサージュースを早速頼んでみた🥰

前の記事はこちら↓

https://midori8787.hatenablog.jp/entry/2019/10/16/072935


旦那にもシークヮーサーの話したら
興味持ってくれて飲みたーい!とのことで
昨日注文してたのが届きました

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今回購入したシークヮーサージュース⏬



二人で早速飲んでみた!

炭酸でシークヮーサージュース割ったのですが


『すっぱ!!!』

シークヮーサージュース入れすぎたかも…!!と


わたしはテレビで酸っぱいの知ってたので
こんなもんか~
わたしにはそこまで酸っぱいの気にならないけど(笑)

と思って美味しく飲んでました😂


テレビでみたとき沖縄の方は
砂糖水で割って飲んだりしてたので旦那にはそちらのうが美味しく飲めるかなと思いました♪



わたしは子供の頃から極度に物忘れ、探し物が多いのですが
これで少しでも認知症予防になったらいいかなって


期待を込めて飲み続けようと思ってます✨


ちなみに美味しかったのが

普段飲んでいるミネラルカシス味と割ると


カシス味と相性よくて
甘くなってめっちゃ、美味しかった🥰



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ミネラルのことはまた違う記事で詳しく載せますね


簡単に説明すると
ミネラルを多く含んだアメリカの土壌から抽出した飲み物です


ドテラ社で健康飲料として出している
PHOSSILミネラル



オリジナル味は美味しくないのでそのまま飲めないのですがお米を炊くときや料理や、濃い味の飲み物に薄めてます





カシス味は甘くて美味しいです

原液を他の飲み物や水に薄めて美味しく飲めるので
手軽にミネラル補給できます

マッサージの仕事で汗をたくさんかくので職場に持っていったりと重宝してます♪


https://www.mydoterra.com/lupinus/#/

サイトURL↑

サイトからの購入方法の参考画像⏬

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癒しのハーブボール

わたしが一度受けてから感動して
ドハマりしている最高のリラクゼーション


それは『ハーブボール』🌿


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タイやインドなどアジア諸国を中心に昔から親しまれている民間療法のひとつです。

布の中には数種類のハーブが入っていて
蒸し器などで温め直接お腹に押し当てていきます


主に入っているハーブは

●ウコン
●プライ(ポンツクショウガ)
レモングラス
●コブミカンの葉、皮
●ガジュツ
●シナモン
●セージ
●コウリョウキョウ
タマリンドの葉
●アカシアの葉



など主に身体を温める効果がある植物が入っています


期待される効果は


●冷えやむくみの緩和
●自律神経、ホルモンバランスの調整
●血行促進、新陳代謝アップ
●老廃物の排出
●コリ、筋肉疲労の緩和、筋肉痛の緩和
●生理不順、更年期障害の緩和、産後ケア
●リラックス
●肌荒れ
●抗菌、抗炎症作用
●発汗



など多くの作用があります



これから風邪やインフルエンザが蔓延していくので健康維持の為に
一家に一個ハーブボールがあれば簡単にセルフケアできるのでとってもオススメです!



使い方は、10分程ハーブボール全体を水に浸けて中まで浸透させます。


蒸し器がある場合は10分~20分程蒸して下さい



ない場合は、水に浸けたハーブボールの水を切り
サランラップを巻いて密封して電子レンジで3~5分程様子をみて温めるだけです


温めた後はかなり高温で火傷しますので
必ず汚れてもいいタオルで巻いて使用して下さい!

※ウコンなどのハーブで黄色くなるので白い服など直接つかないように注意してください


ちょうどいい温度になってきたら
タオルをとり直接肌に押し当てて大丈夫です🥰



約5~10回程繰り返して使えます



水につけたときや、蒸し器で温める時に出た
ハーブエキスがたくさん含んだ汁は捨てずに


お風呂や足湯にして再利用するのがオススメです✨


回数を重ね、捨てるときがきたら
紐をほどき布の中のハーブは畑やお庭の植物などの栄養にもなるのでとっても環境にも優しい💕


※必ずアレルギーの有無の確認や
肌に異常が出た場合は使用をやめてください


【 保管方法 】

●連続で数日使い続ける場合は密閉できる容器に入れて冷蔵庫に保存


●連続で使用しない場合はよく乾かして保存する


⚠️乾かさずに放置するとカビが生えるので注意!!




ハーブボールとの出逢いは
チネイザンというお腹をメインに
ゆっくりもみほぐしていき
内蔵にアプローチしていくマッサージの時



まずは身体をタイ古式マッサージでほぐしていき
お腹をハーブボールで温めていきます


ハーブボールはレモングラスの香りが強く
とてもいい香りで部屋中いっぱいに広がっていて
お腹がじわーっと温かくなっていきます



初めての感覚に感動
気持ち良すぎる…💕



お腹を温めたあとは呼吸を合わせながら
お腹をゆっくりほぐしていきます


あまりの気持ち良さにリラックスし過ぎて
マンツーマンの講習中にも関わらず眠りました(笑)



《《 先生気持ち良すぎますっっっ(´;ω;`) 》》





初めてのハーブボールとチネイザンの気持ち良さに虜になり


わたしはその日帰宅してメルカリでポチっと
ハーブボールを購入しましたぁ~♪ヽ(´▽`)/




難しいテクニックや知識がなくても


気になる箇所、頭、首、肩、デコルテ、お腹、腰、背中や足など全身どこにでもハーブボールを押し当てていくだけなのでとっても簡単に気持ちいいリラクゼーションが体感できます🥰



興味があれば誰でも簡単に自分や友達、パートナーや家族、お子様へのセルフケアとして取り入れることができるのでお試しあれ(*´ω`*)


(自分の手や指が疲れないので手を抜いて癒せます)


赤ちゃんや敏感肌の方は刺激が強すぎるハーブもあるため直接当てずに服の上から様子をみての使用をオススメします♪


なるべく赤ちゃんへの使用には
オーガニックのものを選ぶと◎


購入はこちらから♪


⏬ ⏬ ⏬



YouTubeで使い方や効果もシェアしています⏬








最近ハマっているYouTuber


購読よろしくお願いします♪





わたしの最近ハマっているYouTuberは


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【 鴨頭 嘉人】さん!!!!!

わたしは日本中の人に観てもらいたい

とても人生の為になるYouTuber です。





親の会社を見つめ直し改善していこうと決めて


自分にとって家族と深く長く関わることは


とても辛いこと



正直家庭環境は表面上とても良いと思われます

周りからすると


しかし、わたしはそうは思っていませんし

猛烈なストレスが加わります (笑)



着信画面に表示されるだけでイラッときたりする


更に声を聞くとイライラしてくる



電話を切ったときには発狂してスマホぶん投げたくなる時もある😂😂😂



性格的に短気すぎるせいもあるけど


人間関係の積み重ねによるストレスでもあります(笑)



親の会社に関わることは = 家族と密接に関わる


そう考えただけで


巨大な壁と深い溝がそこにはありました。




わたしはたくさん悩みました



覚悟が決まりませんでした


未だに不安で迷うことがあります




考えるだけでとても病みますし胃が痛くなる


今年は1ヶ月の帰省で一緒に過ごしただけだが


来年から本格的に活動するとなると


もっと深く長く関わることになるので


わたしはこの課題を乗り越えられるのか…と


考えても悩んでも答えは出なくて


ただ突き進むしかないんですけどね



何か、いい方法はないのか絶望していたら




この鴨頭さんの動画に出会った!



何気なくみたけど


講演にすぐに引き込まれて30分以上の動画が

あっという間に終わった



その中でわたしがずっと抱えてた


心の辛さに気付き



何故親に優しく声をかけられても


イライラして冷たくしてしまうのかなど理由がハッキリ明確にわかった。



たくさん気付いた



親は変わらないと諦めていたが



そんなことは関係ないのだと



まずは自分自身と向き合って


自分が変わらなきゃいけないんだと



わかってはいるが今まで何をやってもうまくいかなかったし社会人になってからの関係は距離を置いたことで改善されたような気がしたが



わたしが嫌なことを遮断しただけで


見えづらくなっただけで悪化していた



今、ここで家庭環境と向き合うことで


後悔しない、選択肢を自分で決めた。




鴨頭さんの動画にはたくさんのヒントがあって


気づいたら一緒に笑顔になっていて


動画を見終わったあとには心が軽くなっていた



わたしにはこの動画が今、必要だったんだと


強く思ったのと、わたしみたいに


自分の足りないところや、まわりへの見方を変えてくれるすごい講演だと思います




会社を変えるヒントもたくさん詰まっていた


わたしは長年、社長(父)と母をみてきたからわかる



会社うんぬんより、私達の課題は 絆や信頼 でした




ここがうまくいけば、全てうまくいく


社長が変われば絶対に従業員は辞めていかないとわたしは思っている。






何故なら、父はまわりに信頼も厚く面倒見がよく


憎めない可愛らしさを持っているからだ!


今までよくこの会社を守ってきたと思うし尊敬しかない


とても魅力的な人だと思う





たがしかし、ある欠点のせいで全てが台無しなのだ



父自身がそれに気付き行動しない限りはこの会社に未来ないでしょうね(。´Д⊂)



でも、父はきっと自分の会社や仕事を愛しているから変われると確信しています



だけど、まずは自分が行動して変わっていくしかないので


次回実家に帰ったらたくさん親孝行してきたいと思います♪ヽ(´▽`)/



自分の足りない部分に気付けたことで


どう行動したらいいかを理解したことで


来年への不安はとても減りました


絶対にわたしはこの会社を良くできると思っているし楽しい職場になるんじゃないかなぁと


少しワクワクしています✨



なので温かく見守っていて下さい



そして、家庭環境や人間関係、仕事がうまくいかないと悩んでいるなら


鴨頭さんの動画を一度みてほしい



きっと自分の足りないところに気付けるから


人生を見つめ直すきっかけになる動画が見つかると思います(*´ω`*)



この動画に出会えていなかったら


来年への解決策も、浮かばずただ苦しくもがいていたかもしれません。


心境の変化に驚いたし
とても前向きになれたので是非興味なくても
短い動画をみてほしいです!



わたしがみた中でオススメは




https://youtu.be/Ze-yqSgJac4





https://youtu.be/y2GKOGILnhc




https://youtu.be/ryDDovEPNGY